16 décembre 2010

Panier du jeudi 16 décembre 2010

Dans votre panier ce soir...

Panier Famille :
Pomme de terre Monalisa 2 kg x 1,00 €  =  2,00 €
Poireaux 1,500 kg x 1,50 €  =  2,25 €
Carottes 1 kg x 1,00 €  =  1,00 €
Choux de Bruxelles 0,500 kg x 3,00 €  =  1,50 €
Épinards 0,500 kg x 3,50 €  =  1,75 €
Potimarron (2,5-3 kg) x 1,50 €  =  4,12 €
Coulis tomates 1 pièce x 3,00 €  =  3,00 €
Total panier Famille : 15,62 €

Panier Duo :
Pomme de terre Monalisa 1,500 kg x 1,00 €  =  1,50 €
Poireaux 1 kg x 1,50 €  =  1,50 €
Carottes 1 kg x 1,00 €  =  1,00 €
Choux de Bruxelles 0,500 kg x 3,00 €  =  1,50 €
Potimarron (1,5-2 kg) x 1,50 €  =  2,62 €
Coulis tomates 1 pièce x 3,00 €  =  3,00 €
Total panier Duo : 11,12 €

Panier Solo :
Pomme de terre Monalisa 0,750 kg x 1,00 €  =  0,75 €
Poireaux 0,500 kg x 1,50 €  =  0,75 €
Carottes 0,500 kg x 1,00 €  =  0,50 €
Choux de Bruxelles 0,500 kg x 3,00 €  =  1,50 €
Potimarron (1-1,5 kg) x 1,50 €  =  1,87 €
Coulis tomates 1 pièce x 3,00 €  =  3,00 €
Total panier Solo : 8,37 €

Pas de panier le jeudi 23 et le jeudi 30 décembre 2010.
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10 décembre 2010

Oeufs, volailles, lapins à l'essai

Nouveauté dans notre AMAP.
Nous envisageons de mettre en place un contrat avec un producteur de volailles et d'œufs pour la saison prochaine.

Essai possible le :
- Jeudi 6 janvier 2011
- Jeudi 20 janvier 2011
- Jeudi 3 février 2011
Vente sur place de 18h à 19h   (venir avec sa boite à œufs)

Dès maintenant vous pouvez faire vos commandes de poulets ou de lapins pour une livraison le :
- Jeudi 6 janvier 2011
- Jeudi 20 janvier 2011
- Jeudi 3 février 2011
Un tableau de commande sera à votre disposition à partir du jeudi 16 décembre au lieu de distribution de nos papiers de légumes.

Prix : 2 € les 6 œufs
        à partir de 6 œufs prix dégressif
        Poulet, lapin 9 € le kilo
Producteur : La bassecours bio à Chaponay M et Mme FERRIZ

PouleoeufsLapin

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09 décembre 2010

Panier du jeudi 9 décembre 2010

Dans votre panier ce soir...

Panier Famille :
Pomme de terre Monalisa 1,500 kg x 1,00 €  =  1,50 €
Pomme de terre Charlotte  0,750 kg x 2,00 €  =  1,50 €
Poireaux 1,500 kg x 1,50 €  =  2,25 €
Carottes 1 kg x 1,00 €  =  1,00 €
Betteraves rouges 1 kg x 2,00 €  =  2,00 €
Chou blanc 1 pièce x 1,50 €  =  1,50 €
Épinards 1 kg x 3,50 €  =  3,50 €
Mâche 0,500 kg x 6,00 €  =  3,00 €
Total panier Famille : 16,25 €

Panier Duo :
Pomme de terre Monalisa 1 kg x 1,00 €  =  1,00 €
Pomme de terre Charlotte  0,500 kg x 2,00 €  =  1,00 €
Poireaux 1 kg x 1,50 €  =  1,50 €
Carottes 1 kg x 1,00 €  =  1,00 €
Betteraves rouges 0,750 kg x 2,00 €  =  1,50 €
Chou blanc 1 pièce x 1,50 €  =  1,50 €
Épinards 0,500 kg x 3,50 €  =  1,75 €
Mâche 0,400 kg x 6,00 €  =  2,40 €
Total panier Duo : 11,65 €

Panier Solo :
Pomme de terre Monalisa 0,750 kg x 1,00 €  =  0,75 €
Poireaux 0,500 kg x 1,50 €  =  0,75 €
Carottes 0,500 kg x 1,00 €  =  0,50 €
Betteraves rouges 0,500 kg x 2,00 €  =  1,00 €
Chou blanc 1 pièce x 1,50 €  =  1,50 €
Épinards 0,500 kg x 3,50 €  =  1,75 €
Mâche 0,200 kg x 6,00 €  =  1,20 €
Total panier Solo : 7,45 €

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03 décembre 2010

Panier du jeudi 2 décembre 2010

Panier Famille :
Pomme de terre Monalisa 2 kg x 1,00 €  =  2,00 €
Poireaux 1,500 kg x 1,50 €  =  2,25 €
Carottes 1,500 kg x 1,00 €  =  1,50 €
Choux vert 1 pièce x 1,50 €  =  1,50 €
Navets 1 kg x 200 €  =  2,00 €
Potimarron (1,5 - 2 kg ) x 1,50 €  =  2,62 €
Mâche 0,600 kg x 6,00 €  =  3,60 €
Total du panier Famille : 15,47 €

Panier Duo :
Pomme de terre Monalisa 1,500 kg x 1,00 €  =  1,50 €
Poireaux 1 kg x 1,50 €  =  1,50 €
Carottes 1 kg x 1,00 €  =  1,00 €
Choux vert 1 pièce x 1,50 €  =  1,50 €
Navets 0,750 kg x 200 €  =  1,50 €
Potimarron (1 - 1,5 kg ) x 1,50 €  =  1,87 €
Mâche 0,400 kg x 6,00 €  =  2,40 €
Total du panier Duo : 11,27 €

Panier Solo :
Pomme de terre Monalisa 0,750 kg x 1,00 €  =  0,75 €
Poireaux 0,500 kg x 1,50 €  = 0,75 €
Carottes 0,500 kg x 1,00 €  =  0,50 €
Choux vert 1 pièce x 1,50 €  =  1,50 €
Navets 0,500 kg x 200 €  =  1,00 €
Potimarron (1 - 1,5 kg ) x 1,50 €  =  1,87 €
Mâche 0,200 kg x 6,00 €  =  1,20 €
Total du panier Solo : 7,57 €

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29 novembre 2010

Gratin de cardons aux lardons

Gratins_cardons_aux_lardons

Gratin de cardons aux lardons

1 pied de cardon
1 citron
Farine
Beurre
Gruyère râpé
150gr à 200 gr de lardons
50 cl de lait
Sel-poivre

Éplucher et couper le cardon en tronçons
Dans  la casserole qui sera utilisée pour cuire les cardons presser 1 citron et lui ajouter 1 cuillère de farine
Ajouter l'eau de cuisson et les cardons  faire cuire entre 1h et 1h30 ( piquer avec un couteau pour vérifier la cuisson)
Bien égoutter.
Faire légèrement rissoler les lardons dans un peu de beurre.
Mettre les cardons dans un plat à gratin
Ajouter les lardons
Saupoudrer de gruyère râpé
Faire une sauce béchamel:
Faire fondre un bon morceau de beurre dans une casserole et ajouter 2 cuillères de farine, ajouter petit à petit 50cl de lait, du sel et du poivre. Remuer la sauce sans s'arrêter jusqu'à l'ébullition (pour éviter les grumeaux)
Ajouter la sauce béchamel dans le plat à gratin et ajouter à nouveau du gruyère râpé.
Mettre au four à gratiner pendant 25 à 30 minutes.


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25 novembre 2010

Panier du jeudi 25 novembre 2010

Dans votre panier ce soir...

Panier Famille :
Pommes de terre Monalisa 1,500 kg x 1,00 €  =  1,50 €
Pommes de terre Charlotte 0,750 kg x 2,00 €  =  1,50 €
Poireaux 1 kg x 1,50 €  =  1,50 €
Carottes 1 kg x 1,00 €  =  1,00 €
Cardon 1,500 kg x 3,00 €  =  4,50 €
Choux vert 1 pièce x 1,50 €  =  1,50 €
Radis noir 1,500 kg x 2,00 €  =  3,00 €
Mâche 0,500 kg x 6,00  =  3,00 €
Total Panier Famille : 17,50 €

Panier Duo :
Pommes de terre Monalisa 1 kg x 1,00 €  =  1,00 €
Pommes de terre Charlotte 0,500 kg x 2,00 €  =  1,00 €
Poireaux 1 kg x 1,50 €  =  1,50 €
Carottes 1 kg x 1,00 €  =  1,00 €
Cardon 1 kg x 3,00 €  =  3,00 €
Choux vert 1 pièce x 1,50 €  =  1,50 €
Radis noir 1 kg x 2,00 €  =  2,00 €
Mâche 0,400 kg x 6,00  =  2,40 €
Total Panier Duo : 13,40 €

Panier Solo :
Pommes de terre Monalisa 0,750 kg x 1,00 €  =  0,75 €
Pommes de terre Charlotte 0,500 kg x 2,00 €  =  1,00 €
Poireaux 0,500 kg x 1,50 €  =  0,75 €
Carottes 1 kg x 1,00 €  =  1,00 €
Cardon 0,500 kg x 3,00 €  =  1,50 €
Choux vert 1 pièce x 1,50 €  =  1,50 €
Mâche 0,200 kg x 6,00  =  1,20 €
Total Panier Solo : 7,70 €

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19 novembre 2010

Panier du jeudi 18 novembre 2010

Panier Famille :
Pommes de terre Monalisa 1,500 kg x 1,00 €  =  1,50€
Pommes de terre Charlotte 0,750 kg x 2,00 €  =  1,50 €
Choux fleur 1 pièce x 1,50 €  =  1,50 €
Choux rouge 1 pièce x 1,50 €  =  1,50 €
Poireaux 1 kg x 1,50 €  =  1,50 €
Carottes 1 botte x 1,00 €  =  1,00 €
Céleri branche 1 pièce x 1,00 €  =  1,00 €
Potimarron (1 kg-1,5kg) x 1,50 €  =  1,87 €
Bettes 1 kg x 2,00 €  =  2,00 €
Mâche 0,600 kg x 6,00 €  =  3,60 €
Total panier Famille : 16,97 €

Panier Duo :
Pommes de terre Monalisa 1 kg x 1,00 €  =  1,00€
Pommes de terre Charlotte 0,500 kg x 2,00 €  =  1,00 €
Choux rouge 1 pièce x 1,50 €  =  1,50 €
Poireaux 1 kg x 2,00 €  =  2,00 €
Carottes 1 botte x 1,00 €  =  1,00 €
Potimarron (1 kg-1,5kg) x 1,50 €  =  1,87 €
Bettes 1 kg x 2,00 €  =  2,00 €
Mâche 0,400 kg x 6,00 €  =  2,40 €
Total panier Duo : 12,77 €

Panier Solo :
Pommes de terre Monalisa 0,750 kg x 1,00 €  =  0,75€
Pommes de terre Charlotte 0,500 kg x 2,00 €  =  1,00 €
Choux rouge 1 pièce x 1,50 €  =  1,50 €
Poireaux 0,500 kg x 1,50 €  =  0,75 €
Carottes 1 botte x 1,00 €  =  1,00 €
Bettes 0,500 kg x 2,00 €  =  1,00 €
Mâche 0,200 kg x 6,00 €  =  1,20 €
Total panier Solo : 7,20 €

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10 novembre 2010

Panier du mercredi 10 novembre 2010

Dans votre panier ce soir...

Panier Famille :
Pomme de terre Monalisa 1,500 kg x 1,00 €  =  1,50 €
Pomme de terre Charlotte 0,750 kg x 2,00 €  =  1,50 €
Chou-fleur 1 pièce x 1,50 €  =  1,50 €
Poireaux 1,500 kg x 1,50 €  =  2,25 €
Carottes 1 botte x 1,00 €  =  1,00 €
Betterave rouge 1 kg x 2,00 €  =  2,00 €
Fenouil 0,500 kg x 2,00 €  =  1,00 €
Brocolis 0,750 kg x 2,50 €  =  1,87 €
Mâche 0,600 kg x 6,00 €  =  3,60 €
Total panier Famille : 16,22 €

Panier Duo :
Pomme de terre Monalisa 1 kg x 1,00 €  =  1,00 €
Pomme de terre Charlotte 0,500 kg x 2,00 €  =  1,00 €
Chou-fleur 1 pièce x 1,50 €  =  1,50 €
Poireaux 1 kg x 1,50 €  =  1,50 €
Carottes 1 botte x 1,00 €  =  1,00 €
Betterave rouge 1 kg x 2,00 €  =  2,00 €
Fenouil 0,500 kg x 2,00 €  =  1,00 €
Brocolis 0,500 kg x 2,50 €  =  1,25 €
Mâche 0,400 kg x 6,00 €  =  2,40 €
Total panier Duo : 12,65 €

Panier Solo :
Pomme de terre Monalisa 1 kg x 1,00 €  =  1,00 €
Pomme de terre Charlotte 0,500 kg x 2,00 €  =  1,00 €
Chou-fleur 1 pièce x 1,50 €  =  1,50 €
Poireaux 0,500 kg x 1,50 €  =  0,75 €
Carottes 1 botte x 1,00 €  =  1,00 €
Betterave rouge 0,500 kg x 2,00 €  =  1,00 €
Fenouil 0,250 kg x 2,00 €  =  0,50 €
Mâche 0,200 kg x 6,00 €  =  1,20 €
Total panier Solo : 7,95 €

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04 novembre 2010

Panier du jeudi 4 novembre 2010

Dans votre panier ce soir...

Panier Famille :
Pomme de terre Monalisa 1,500 kg x 1,00 €  =  1,50 €
Pomme de terre Charlotte 0,750 kg x 2,00 €  =  1,50 €
Choux-fleur 1 pièce x 1,50 €  =  1,50 €
Carottes 1 botte x 1,00 €  =  1,00 €
Poireaux 1,500 kg x 1,50 €  =  2,25 €
Courge 2 kg x 1,80 €  = 3,60 €
Céleri rave 1 kg x 1,50 €  =  1,50 €
Mâche 0,300 kg x 6,00 €  =  1,80 €
Salade 1 pièce x 0,80 €  =  0,80 €
Total panier Famille : 15,45 €

Panier Duo :
Pomme de terre Monalisa 1 kg x 1,00 €  =  1,00 €
Pomme de terre Charlotte 0,500 kg x 2,00 €  =  1,00 €
Choux-fleur 1 pièce x 1,50 €  =  1,50 €
Carottes 1 botte x 1,00 €  =  1,00 €
Poireaux 1 kg x 1,50 €  =  1,50 €
Courge 1,5 kg x 1,80 €  = 2,70 €
Céleri rave 1 kg x 1,50 €  =  1,50 €
Salades 2 pièces x 0,80 €  =  1,60 €
Total panier Duo : 11,80 €

Panier Solo :
Pomme de terre Monalisa 0,750 kg x 1,00 €  =  0,75 €
Pomme de terre Charlotte 0,500 kg x 2,00 €  =  1,00 €
Choux-fleur 1 pièce x 1,00 €  =  1,00 €
Carottes 1 botte x 1,00 €  =  1,00 €
Poireaux 0,500 kg x 1,50 €  =  0,75 €
Courge 1,5 kg x 1,80 €  = 2,70 €
Céleri rave 0,500  kg x 1,50 €  =  0,75 €
Salade 1 pièce x 0,80 €  =  0,80 €
Total panier Solo : 8,75 €

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31 octobre 2010

Muffins au chou-fleur

Muffins chou fleur

Recette envoyée par Madame GINOLIN

Muffins au chou-fleur

300g de chou-fleur
15cl de lait
1 œuf + 1 jaune
40g de farine
45g de parmesan
20g de beurre
1 pincée de muscade râpée

1 - Faire cuire le chou-fleur à la vapeur. Écraser au presse purée. Laisser tiédir.
2 - Préchauffer le four à thermostat 6 - 180°
Mélanger la farine, l'œuf, le jaune, le lait, 35g de parmesan, 10g de beurre fondu, sel, poivre, muscade.
Fouetter bien le mélange, incorporer à la purée de chou-fleur.
3 - Faire fondre 10g de beurre pour beurrer les moules, puis saupoudrez de parmesan. Remplir les moules.
Faire cuire au minimum 15 minutes (suivant la grosseur des moules)
Laisser reposer 5mn dans le four chaud, démouler.
Convient aussi avec les brocolis, le chou romanesco.

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